Jak skończyć z narzekaniem (recenzja)
Człowiek ma średnio 60 do 80 tysięcy myśli dziennie. Nawet 95% myśli jest powtarzalnych, a 70% z nich może mieć negatywny charakter.
Czy Ty narzekasz: na rodzinę, pracę, zdrowie, relacje, pogodę? Czy robisz to często?
Każdemu z nas się to zdarza, ale takie zachowania odbijają się najbardziej na osobie, która okazuje swoje niezadowolenie werbalnie i niewerbalnie. Taki człowiek staje się ofiarą i przestaje czuć szczęście i radość z życia. Narzekanie staje się schematem myślenia. Jest jak wirus, który infekuje mózg.
Jeśli masz z tym problem, sięgnij po książkę Christine Lewicki „Jak skończyć z narzekaniem”. To świetny poradnik, napisany przystępnym, zrozumiałym językiem. Pełen dobrych rad, inspirujących cytatów i ćwiczeń. Łączy teorię z praktyką.
Możesz wziąć udział w wyzwaniu: 21 dni bez narzekania. Rozpocznij je i zobacz, jak Twoje życie się zmienia, bo Ty przejmujesz nad nim kontrolę. Odzyskaj radość i spokój.
„Jak skończyć z narzekaniem” to moje nowe odkrycie. Ta książka jest, jak eliksir dla duszy. Zawiera inspirujące treści. Bije z niej ciepło i optymizm. Jej lektura przypomina, że każdy z nas kreuje swoją rzeczywistość. Codziennie.
Wydawnictwo: RM
